Przekonania ograniczające – czym są i jak je zmienić?
Przekonania to nic innego, jak myśli, które mamy na swój temat, na temat życia, pracy i innych ludzi. Te myśli…
Jak znaleźć sens życia?
Sens życia to wielowymiarowe uczucie pełni i spełnienia. To rodzaj zakotwiczenia się w życiu. To klucz do twojego szczęścia. Chęć znalezienia sensu…
Pozytywne emocje – jak je odnaleźć w sobie
Pozytywne emocje są kluczem do szczęśliwego życia i dobrego samopoczucia. Ich wibracja daje nam fajną bazę do realizacji naszych…
Jak pomóc osobie w żałobie?
Żałoba jest jak czas tranzytu. Człowiek, który stracił bliską sobie osobę, traci jednocześnie swoją tożsamość i jest…
Terapia dla rodziców po stracie dziecka – czy i kiedy warto?
Zawsze warto rozpocząć jakiekolwiek działanie. To może być terapia, gdzie ma się regularne spotkania z psychologiem. To może być…
Etapy żałoby po stracie bliskiej osoby
Czas po śmierci kochanego człowieka jest nieobliczalny. To czas kompletnego emocjonalnego chaosu i jazdy bez trzymanki. Emocje w tym czasie…
Tęsknota za zmarłą mamą – to koniec bycia dzieckiem
Wszystko ma gdzieś swój początek. Twoje ziemski życie zaczyna się w brzuchu u mamy. Tu mieszkasz przez około 9 miesięcy. Twoja mama…
Żal po stracie – jak sobie radzić?
Żal jest głębokim uczuciem niezadowolenia. Niezadowolenia – że się coś lub kogoś straciło. Że życie jest…
Cierpienie matki po stracie dziecka – jak sobie poradzić?
Strata dziecka jest moją osobistą historią. Przez ostatnie lata bardzo intensywnie pracowałam z tym tematem. Bardzo świadomie…
Uczucie pustki po stracie bliskiej osoby – co robić?
Strata jest katalizatorem nie tylko różnych emocji, ale też jest brutalną konfrontacją z własnym brakiem. A im bardziej kogoś kochałaś lub…
