Mentoring i sesje transformujące
Kiedy pragniesz przestać cierpieć po stracie…
…bo masz już dosyć, ale nie masz pomysłu, odwagi czy siły, żeby sama to zmienić. Może czujesz wewnętrzne rozdarcie, chcesz żyć, a się wstydzisz albo nawet się zastanawiasz czy masz do tego prawo?
Pozwól się poprowadzić.
Krok po kroku pomogę ci wyjść z energii żalu i smutku. Żebyś znowu zaczęła żyć. Po swojemu. Na NOWYM.
O co chodzi w mojej pracy
Pracuję nieszablonowo. Nie proponuję konwencjonalnej terapii, u mnie dostaniesz to, co mi samej kiedyś pomogło. A bazą mojej pracy jest przede wszystkim moje osobiste doświadczenie straty i zrozumienie jej mechanizmów. Jednym słowem: potrafię wczuć się w twoją sytuację i zdaję sobie sprawę z czym się na co dzień borykasz.
Sesje i mentoring prowadzę w pozytywnym duchu. Dobra energia to jest to, czego w tym momencie najbardziej potrzebujesz. Dzięki temu łatwiej ci będzie przejść przez proces transformacji straty i stawić czoła emocjom, które zżerają ci teraz energię.
Nasza wspólna praca ma cię wesprzeć w procesie powrotu do życia. Ja cię prowadzę, jestem często konkretna, ale nie rozdrapuję niepotrzebnie ran. Sesje i mentoring mają cię wzmocnić i dać nadzieję, że może być lepiej. Bo kiedy poczujesz ulgę, będzie ci łatwiej odnaleźć się w nowym życiu.
Sesje transformujące - 3 spotkania 1:1
„Jak uwolnić się od cierpienia"
W czasie każdej sesji zajmujemy się konkretnie tym, co cię na ten moment najbardziej dręczy. To mogą być np. wyrzuty sumienia, żal, złość lub niepogodzenie się ze stratą. Czyli emocje, które cię ranią lub myśli, które doprowadzają cię do szału.
Co ci da taka sesja?
Po prostu ULGĘ. Już w czasie sesji możesz poczuć się lepiej. To może być uczucie wewnętrznego rozmrażania, uwalniania czy spokoju. Albo pewien rodzaj pozwolenia sobie na coś, co jeszcze przed chwilą wydawało ci się nie możliwe do przyjęcia.
To też więcej niż rozmowa z przyjaciółką. Masz we mnie kogoś, kto sam przeżył stratę. Kogoś, kto zna te wszystkie stany zwątpienia, cierpienia czy smutku, ale również kogoś, kto wie, jak sobie z tymi emocjami poradzić. W czasie sesji zawsze dzielę się moim doświadczeniem, czyli tym, co mi kiedyś samej pomogło albo co sprawdza się teraz u moich klientek.
Co robimy w czasie sesji
używam praktycznie dwóch narzędzi – elementów z ustawienia rodzin i energetycznej pracy z przekonaniami. Te dwie metody działają czasami jak petardy, bo „oczyszczają” twój system, uwalniając to, co cię obciąża. Dzięki temu łatwiej jest dojść do korzeni twoich emocji.
Spotykamy się w sumie 3 razy. Dzięki temu możesz głębiej zanurkować w temat, ale też każdą emocje łatwiej strawić. Bo nie robimy wszystkiego na raz, tylko krok po kroku.
Sesja może potrwać nawet do 120 minut. Terminy ustalamy indywidualnie na początku naszej pracy. Masz do wyboru: sesje online lub na miejscu w Berlinie.
Jeżeli masz jakieś pytania, to umów się proszę na bezpłatne 30 minutowe spotkanie „Poznajmy się”. Opowiem ci, na czym polega moja praca, a ty zadecydujesz, czy spełnia ona twoje oczekiwania.
Transformacja emocji przynosi ulgę, ale rozmowa i bycie razem też robi cuda. Szczególnie jeśli jesteś świeżo po stracie, medycyna słowa ma tutaj bardzo kojące działanie. Bo podświadomie wiesz, że ja cię rozumiem. A ja wiem, jak ty się czujesz.
STRACIŁAŚ JUŻ COŚ CENNEGO, BLISKĄ OSOBĘ CZY MARZENIE O WSPÓLNYM ŻYCIU RODZINNYM, TO NIE TRAĆ TERAZ RESZTY SWOJEGO ŻYCIA. ŻEBY NIC NA MARNE SIĘ NIE WYDARZYŁO!
Zapraszam na 3 sesje transformujące.
Mentoring - miesiąc wspólnej pracy
"Nauka nowego życia po starcie"
Mentoring to prowadzenie, a nawet czasami wyprowadzenie z krainy: „nie wiem, jak sobie dam radę” do krainy: „czuję się sama ze sobą w domu”.
Co wniesienia do twojego życia mentoring?
Przede wszystkim wsparcie i uczucie, że nie jesteś z twoją stratą sama. Dzięki czemu będzie ci też łatwiej ogarnąć cały dzień – może łatwiej wstać rano, coś ciepłego ugotować, wyjść na spacer. Po prostu zająć się sobą.
Widzimy się nie tylko 2 razy w miesiącu na dwóch sesjach transformujących, ale mamy też kontakt pomiędzy nimi. To znaczy, że jak poczujesz np. smutek czy bezsilność, to możesz się ze mną skontaktować i dostaniesz moje wsparcie. W czasie sesji pracujemy nad tymi codziennymi tematami jeszcze intensywniej, tak żebyś z biegiem czasu był/a w stanie radzić sobie z nimi już sama.
Dlatego mentoring jest świetną formą, jeżeli po stracie nie chcesz być w tym procesie sama. I czujesz, że potrzebujesz częstszego wsparcia niż tylko sesje. Albo masz potrzebę głębszego zanurkowania w temat, przetransformowania twojej straty i odnalezienia sensu w nowym życiu.
Jak wygląda mentoring?
Dwa razy w miesiącu spotykamy się na sesjach transformujących, które opisałam powyżej. Terminy sesji ustalamy indywidualnie. Ale z reguły odbywają się one w odstępie dwóch tygodni. Każda sesja trwa do 120 minut. Masz do wyboru: sesje online lub na miejscu, jeśli mieszkasz w Berlinie.
Kontakt pomiędzy spotkaniami odbywa się 5 dni w tygodniu poprzez wiadomości głosowe lub w formie pisemnej, np. SMS / e-mail.
Jeżeli masz jakieś pytania, to umów się proszę na bezpłatne 30 minutowe spotkanie „Poznajmy się”. Opowiem Ci, na czym polega moja praca, a ty zadecydujesz, czy spełnia ona twoje oczekiwania.
TO CO PRZEŻYWASZ, TO OGROMNIE CIERPIENIE PO STRACIE, NIECH ONO NIE PÓJDZIE NA MARNE. MOŻESZ JE PRZETRANSFORMOWAĆ I ZNOWU ZACZĄĆ ŻYĆ!
Zapraszam na mentoring.
Spotkania abonamentowe - 4 x w miesiącu
„Wsparcie w nowym życiu"
To półgodzinne spotkania, które mają charakter „shotu” – krótko, zwięźle i na temat. To świetne wsparcie, kiedy:
już wiesz, jak wygląda moja praca,
potrafisz już działać samodzielnie, nasze krótkie spotkania są tylko delikatnym wsparciem,
spotykamy się online raz w tygodniu, spotkanie trwa 30 min,
abonament wykupujesz na miesiąc.
Rozwiewam Twoje wątpliwości
Sesje prowadzę zawsze w pozytywnym duchu. Nie chodzi mi o rozdrapywanie ran, ale z pewnymi emocjami musisz się skonfrontować. Bo tylko w taki sposób możesz je dla siebie uzdrowić.
Sama doznałam straty, także bądź pewna, że wiem, jak się czujesz. Możesz skorzystać z darmowego spotkania “Poznajmy się”, żeby dowiedzieć się dokładnie, jak pracuję.
